■ 『Yuj』について・・・ 『Yuj』（ユジュ）は「結びつける」という意味のサンスクリット語（古代インド語）で、ヨガの語源といわれています。 ココロとカラダ、人と人、イメージ、呼吸、エネルギー・・・「結ぶ」ことを大切にしたいという思いからつけました。 「産後のケア（骨盤調整）」「運動不足解消」「育児疲れ・ストレス発散」「柔軟性・バランス力UP!!!」etc… きっかけは何でもOK！ みんなでYOGAを楽しみましょう！ ■tomo■ 〜ヨガとの出会い〜 産院で開催していたマタニティーヨガが出会いでした。 育児と仕事で多忙な日々の中で、普段意識することのなかった呼吸や自分の内側を見つめていく感覚、時間がなんとも心地よく今まで感じたことのないものでした。 その後、産休中に本やDVDを買って宅ヨガ開始。 カラダの変化はもちろん、それ以上にココロへの影響の大きさを感じすっかりハマってしまい、指導員養成コースを卒業しアシスタントを経て文化センターなどで指導をスタート。 現在は、札幌市内スタジオにて、骨盤調整ヨガ、親子ヨガ、キャンドルヨガ、岩盤（ホット）ヨガなどのインストラクターをつとめています。 深くて長いヨガの道を踏み出したばかりですが、自らも学びを深めつつヨガの素晴らしさ楽しさを皆さんに伝えてゆけたら・・・と思っています。 ☆ 水野ヨガ学院指導員養成コース修了 ☆ Baby Yoga Associates 骨盤調整ヨガ講師養成プログラム修了 ☆ IYCアシュタンガヨガ短期集中コース修了 ☆ RTA認定初級ヘッドスパセラピスト養成講座終了 ☆（社）日本アロマ環境協会アロマテラピー検定　１級合格